Tratamente naturiste pentru acnee

Ce este acneea? 

Acneea este cea mai raspandita afectiune cronica tegumentara, cauzata de acumularea de sebum la nivelul glandelor sebacee si foliculilor pilosi. Leziunile apar de obicei pe fata, umeri, gat si piept, se manifesta prin inflamatii ale porilor pielii, denumite in mod curent ”cosuri”, iar specialistii le atribuie aproape unanim cauze de natura hormonala.

Acneea nu este o afectiune foarte grava; manifestarile sale specifice adolescentilor inceteaza, de regula, in jurul varstei de 19 ani, dar exista si cazuri severe, cand diagnosticul si tratamentul specializat sunt recomandabile.

Acneea poate lua mai multe forme, cea mai cunoscuta fiind acneea juvenila, cu o incidenta de 80% in randul adolescentilor. Acest tip de acnee se vindeca de obicei de la sine in jurul varstei de 19 ani, fara sa lase cicatrici. 

O alta forma este acneea rosaceea sau acneea adultului, care afecteaza persoanele trecute de 40 de ani, in special femeile. 

In randul factorilor care declanseaza acneea rosaceea se numara expunerea la soare fara protectie impotriva radiatiilor, stresul emotional, alimentele condimentate si baile fierbinti carora li se alatura factorul ereditar.

Cum tratam acneea? Tratamente naturiste

Toate tipurile de acnee beneficiaza de tratamente medicamentoase sub forma de sapunuri, creme, spray-uri cu aplicatie locala si chiar pilule orale, de cele mai multe ori cu continut antibiotic si hormonal. Alternativa o constituie remediile naturiste pe baza de extracte din plante, ceaiuri si tincturi, mai bine tolerate de organism, cu rezultate mai rapide si foarte important, total lipsite de efecte secundare nedorite.

Tratamentul natural al acneei trebuie sa inceapa in primul rand cu o dieta variata, echilibrata si sanatoasa, bogata in vitamine, in special vitaminele A (retinol) si B3 (niacin, vitamina PP, nicotinamida), cunoscute pentru efectele benefice in lupta cu maladiile cutanate. Bogate in vitamina A sunt alimentele de origine animala: ficat, peste gras, oua, lapte integral si produse lactate nedegresate, dar si fructele si legumele verzi, citricele si morcovul, in cazul carora este recomandat consumul in stare cruda. Pentru aportul de vitamina B3, din alimentatie nu trebuie sa lipseasca painea si cerealele integrale, preparatele din ficat, carne de peste, pui si vita, gatite prin fierbere, inabusire sau la cuptor, legumele fierte ca: sparanghelul, mazarea verde, varza creata, spanacul, fasolea verde, conopida, vinetele, dar si fructele, legumele si semintele crude, precum: zmeura, pepenele galben, curmalele, smochinele, migdalele, semintele de mustar si arahidele.

• Coaja de portocala. Un tratament natural, simplu, la indemana oricui si mai ales eficient in combaterea acneei este aplicarea pe zonele afectate a unui amestec de coaja rasa de portocala cu putina apa. 

Dupa jumatate de ora, amestecul se indeparteaza cu apa calduta si pielea se sterge prin tamponare cu un prosop de bumbac.

• Sucul de lamaie. Sucul proaspat stors de la o lamaie se aplica pe suprafata afectata de acnee si se lasa sa actioneze pana la o ora, dupa care se clateste cu apa calduta. Efectul sau astringent si revulsiv si nutrientii continuti vor grabi vindecarea leziunilor si vor inchide porii dilatati, inainte ca acestia sa acumuleze sebum si sa se transforme in noi ”cosuri”. Tratamentul trebuie repetat periodic, pana la diminuarea acneei si disparitia sa completa.

• Usturoiul. Proprietatile sale antiseptice recomanda usturoiul drept un  tratament natural foarte eficace in tratarea acneei. Pentru aceasta, suprafetele afectate de acnee se ung cu zeama unui catel de usturoi crud, care se lasa sa actioneze peste noapte. Dimineata, pielea se spala cu apa calduta, iar procesul se repeta. De asemenea, consumul alimentar zilnic de usturoi crud are efecte depurative si favorizeaza eliminarea toxinelor din sange, contribuind la vindecarea acneei.

• Curcuma. O lingurita de suc de menta sau coriandru se amesteca cu pulbere de curcuma (sofran indian) cunoscut in medicina Ayurvedica drept antiseptic, antibacterin si anti-inflamator. Preparatul se aplica cu foarte bune rezultate pe zona afectata, dupa ce aceasta a fost in prealabil curatata.

• Castravetele. Binecunoscut si folosit in tratamentele de infrumusetare, castravetele aplicat sub forma de felii pe pielea afectata de acnee are un efect tonic si impiedica aparitia punctelor negre, prevenind astfel formarea cosurilor.

• Faina de ovaz. Utilizata mai ales ca leac popular, faina si tarata de ovaz si-au demonstrat beneficiile in combaterea afectiunilor pielii, dintre care acneea nu face exceptie. Iata cateva retete naturiste ce au in compozitia lor acest ingredient miraculos in tratarea acneei.

1. Dintr-un albus de ou, o lingurita de zeama de lamaie si doua lingui de tarate de ovaz se prepara o pasta care se aplica pe fata curata. Dupa 10 minute se indeparteaza cu apa calduta. Amestecul natural calmeaza iritatiile si inflamatiile provocate de acnee si este recomandat ca tratament cel putin o data pe saptamana.
2. Doua albusuri de ou se amesteca cu o lingura de miere si una de ulei de migdale, la care se adauga doua linguri de faina de ovaz. Ingredientele naturale se amesteca in ordinea data, pana la obtinerea unei creme omogene cu care se vor unge zonele afectate de acnee. Se lasa sa actioneze 20 de minute si se clateste cu apa calduta.
3. Cate o lingurita de flori uscate de galbenele, salvie si albastrele se infuzeaza in 200 ml de apa fierbinte timp de 15 minute, dupa care se strecoara. Doua linguri de faina de ovaz se presara si se amesteca treptat cu o parte din infuzia obtinuta din plante, iar pasta rezultata se intinde pe tenul bine spalat dinainte. Dupa 15-20 de minute masca se indeparteaza cu apa calduta si fata se clateste cu infuzia ramasa.

Foarte important este ca, dupa oricare dintre cele trei tratamente naturale cu faina sau tarata de ovaz, fata sa fie clatita cu apa rece, pentru inchiderea porilor.

• Brusturele. Aceasta planta poate fi folosita ca tratament naturist sub doua forme.

1. Cu sucul proaspat obtinut din radacina de brusture se fac cataplasme pe zonele afectate.
2. Din 15-20 g de radacina proaspata de brusture si 200 ml de apa se prepara un decoct care se fierbe la foc mic 15 minute si se lasa la racit, dupa care se strecoara. Cu acest preparat se tamponeaza fata si zonele afectate si se fac comprese care se pastraza 30 de minute.

• Caisa. Se aleg cateva caise bine coapte carora li se indeparteaza samburele. Fructele se zdrobesc si se aplica pe fata timp de 30 de minute. Fata se clateste cu ceai de musetel. Acest tratament complet natural are proprietati tonice, previne aparitia cosurilor si faciliteaza indepartarea punctelor negre.